الانفعالات
تعريف الانفعال :
هو اضطراب عام أو تغير مفاجئ يشمل الفرد كله : نفسا وجسما , يحدث نتيجة لمثير
أو منبه ( داخلي أو خارجي )
,
ويكون مصحوبا بنوعين من التغيرات :
داخلية فيزيولوجية وخارجية .
وتتلخص الانفعالية في عدم التناسب بين الحادث
من الناحية الموضوعية وبين الثورة الذاتية
التي يقوم بها الشخص في استجابته , كأن
يبكي المرء من شيء لا يستوجب البكاء .
شروط حدوث الانفعال
شروط حدوث الانفعال :
1- المنبه: إما داخلي كاستعادة ذكرى مؤلمة
فيحدث انفعال الحزن وإما خارجي كموت
انسان عزيز فيحدث انفعال الحزن ايضا .
2- حالة الشخص: من الصحة والمرض و حالته الوجدانية الخاصة .
3- الاستجابة الانفعالية: حالة الشخص الشعورية والتعبير الحركية مثل ( الألفاظ ) و
التغييرات الفيزيولوجية مثل ( سرعة ضربات القلب أو اضطراب عملية التنفس ) .
خصائص الانفعال
1- يتلون الانفعال بطبيعة صاحبه أي بمزاج صاحبه وثقافته .
2- لكل انفعال مثير داخلي أو خارجي فالغاضب يغضب من شيء أو شخص .
3- لكل انفعال سلوك خاص به يناسب ذلك الانفعال فانفعالات الفرح والغضب انفعالات
إقدام لما يصحبها من نشاط ضد الخصم في حالة الغضب , أما الحزن والخوف
انفعالات إحجام لأن الحزن يجعل صاحبه يعكف على التفكير فيما
أصابه فتنقبض نفسه وتتجه الى التحسر والشكوى .
مظاهر الانفعال:
1- التغيرات الجسمية الظاهرة على الوجه ونبرة
واليدين والرجلين ففي انفعال الخوف يصفر الوجه وفي الغضب يحمر الوجه وتجحظ
العينان ويقطب الحاجبان وتضم اليدين .
2- التغيرات الجسمية الباطنية وهي لاإرادية , و
دور الاكتساب فيها ضئيل جدا أو معدوم وأهمها
اضطراب التنفس والدورة الدموية وضغط الدم
وتغيرات في افراز الغدد الصماء .
.
3- التغييرات النفسية أهمها ضيق ساحة الشعور
فأثناء الانفعال يصبح الانسان وكأنه أصم أعمى ,
لا يسمع ولا يرى إلا ما له علاقة بالغاية التي يري
إليها الانفعال .
أشكال الانفعال:
1- انفعال فاعل تظهر ردود الافعال على
صورة تسرع دقات القلب وارتفاع الضغط وتسمى بذلك لأن العنصر الحركي ظاهر فيه
ا وإيجابي وهنا يكون الانفعال عنيفا ظاهرا و ندعو الانفعال فيه ( هيجانا ) .
2- انفعال منفعل تظهر ردود الافعال على صورة
وهن وانحطاط , كانخفاض ضغط الدم وتناقص
دقات القلب , وهبوط الضغط وهنا يكون الانفعال هادئا خفيفا وندعو الانفعال فيه
(هيجانا ) .
